Als je het mij vraagt is er niets zo geruststellend als het bakken van een cake. Geen ingewikkelde handelingen of hele bijzondere ingrediënten en een prachtige gele, zoete beloning bij je dampende kop thee als eindresultaat. Wie kan zo’n verleiding nu weerstaan?
Doodmoe van het jarenlang meeslepen van twee zadeltassen vol overtollige after zwangerschapskilo’s besloot ik drie jaar geleden het roer rigoureus om te gooien. Ik zocht een coach, begon met sporten en ging aan de slag met mijn eetpatroon. Uiteindelijk verloor ik 19 kilo. En ik heb nieuws voor je, want dit lukte mij niet met een crashdieet, zeven keer per week sporten of een permanent stuk duct tape op mijn mond. Het lukte wel met hard werken en gezond eten, maar vooral doordat ik leerde een beetje liever voor mijzelf te zijn en bewuste keuzes te maken.
Maandag 15 oktober opent Mooiwatplantendoen.nl de allereerste Plant Bathing Studio van Nederland. Een wat? Nou, een Plant Bathing Studio. In deze pop-up studio kun je voor 1 euro 5 minuten opladen in het groen. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar mij klinkt dat – na een aantal hysterische werkweken – als muziek in mijn oren. Even helemaal niets. Midden in het groen. Hallelujah!
Lieve partners van mama’s, ze is weer bijna jarig. Aan jou de taak om haar een onvergetelijke dag te geven, natuurlijk verzorgd door haar kroost (en mede mogelijk gemaakt door jou). Welke mama wordt nu niet warm bij de gedachte aan een paar extra knuffels vergezeld van een flink aantal natte zoenen, een uurtje langer (uit)slapen, een ontbijtje op bed en een zelf gekleide asbak of een originele pastaketting? Maar kan het wat jou betreft echt niet op en wil je haar extra in het zonnetje zetten? Met bloemen, sieraden, een luchtje, verwenpakket of chocola? Saai? Nee hoor, wij tippen je hieronder de allerleukste in hun categorie. Om haar écht mee te verrassen.
Het voelt bijna misdadig om dit te delen, maar op veler verzoek doe ik het dan toch maar. Oké, zo gaan we het doen: stuur je fitgirl de kamer uit en maak de bakker in jezelf wakker! Hieronder lees je hoe je de allerlekkerste Zweedse kaneelbroodjes maakt. Het perfecte ontbijtje voor een heerlijk hyggelig* weekend. *Lees: het maken neemt wat tijd in beslag en naast dat je er dik van wordt, word je er ook enorm gelukkig van. Maar echt. Als een kind zó blij.
Yes, december! Ik ben gek op de laatste maand van het jaar met als ultiem hoogtepunt: Kerst! Ik ben van het slag dat begin oktober al koortsachtig de Kerstmis-aftel-app checkt (ja, die bestaat), vanaf half november vaste prik afstemt op the christmas station, al weken Pinterest afstruint op zoek naar allerhande ‘december’ inspiratie en de allerlaatste werkreisjes van het jaar zo plant dat er nog een paar iconische kerstetalages kunnen worden meegepikt in Londen of Parijs. Yep, the most wonderful time of the year. Oké, héél eerlijk? Er is ook iets wat ik dus helemaal niet leuk vind aan die laatste maand: het is ook de meest exhausting time of the year.
Soms komen er trends voorbij waarbij alle lichten direct op rood gaan! No way, dat je daarin gaat lopen. Er komen ook trends voorbij die keihard schreeuwen: Oh jaaaa, hebben, hebben, hebben! Wij hebben vier najaarstrends voor je op een rijtje gezet en zijn heel benieuwd: Yay of toch een dikke Nay?
Hè wat, gratis kunst? Ja, echt! Online magazine The Green Gallery heeft een ad blocker ontwikkeld die hele bijzondere florale en unieke kunstwerken toont. Op jouw computer. En gratis dus! Ja, we zijn wel Hollanders. Hoe goed klinkt dat? Je snapt er niets van? Het zit zo:
Ik ben een herfstmeisje. Ik ben dol op het seizoen van cocoonen en laagjes, de warme kleuren, geuren en het licht. Een zonnige dag voelt als een verlaat kadootje. Weer en wind als een perfect excuus voor een potje bingen met je lief. Én wat online shoppen. Want met dat weer kun je echt de deur niet uit. Moet je toch? Dan is, om kou, wind en regen een beetje gezellig te trotseren, goede hoofdbedekking wel handig. Met deze 6 tips ga je alsnog goed gemutst op pad.
Het lijkt wel of iedereen tegenwoordig een happy healthy lifestyle heeft. Als het op voeding aankomt is het mantra: Eat food, not too much. Mostly Plants. Zelfs de Bijenkorf (!) introduceerde onlangs een Meatless Monday. En als je een beetje mindfull bezig bent, heb je natuurlijk een of meer meditatie-apps op je telefoon. Die telefoon heb je overigens om heel bewust uit te zetten, want offline is het nieuwe online. Yoga is ook allang niet meer alleen voor ‘geitenwollensokkendragers’ en veel meer dan een ‘downward facing dog’ alleen. En als je jezelf gevonden hebt, red je natuurlijk ook nog even de rest van de wereld.
Je kunt natuurlijk depressief vanachter de geraniums naar buiten blíjven staren, eindeloos regendruppels tellen, Netflix-bingen en je moody playlist grijs draaien… Wij hebben een beter idee. Grijp deze kans met beide handen aan en duik de keuken in voor het allermakkelijkste en allerlekkerste comfortfood-recept. Als het op is, heb je pas echt een reden om deze dag tot een o-wat-voel-ik me-toch-intens-k*t-dag te verklaren.